<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" media="screen" href="http://feedproxy.google.com/~d/styles/rss2full.xsl"?><?xml-stylesheet type="text/css" media="screen" href="http://feedproxy.google.com/~d/styles/itemcontent.css"?><rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0" version="2.0">

<channel>
	<title>журнал Esplor</title>
	
	<link>http://www.esplor.net</link>
	<description>новые идеи для новой жизни</description>
	<pubDate>Sun, 30 Nov 2008 17:28:23 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.6.5</generator>
	<language>en</language>
			<atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" href="http://feedproxy.google.com/esplor" type="application/rss+xml" /><feedburner:emailServiceId>esplor</feedburner:emailServiceId><feedburner:feedburnerHostname>http://feedburner.google.com</feedburner:feedburnerHostname><item>
		<title>02: Опыт — высказывания и цитаты</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/esplor/~3/xMtGM3qPbZg/</link>
		<comments>http://www.esplor.net/2008/11/02-quotes-experience/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 30 Nov 2008 17:27:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Myron</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[высказывания и цитаты]]></category>

		<category><![CDATA[опыт]]></category>

		<category><![CDATA[пушкин]]></category>

		<category><![CDATA[цитаты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.esplor.net/?p=319</guid>
		<description><![CDATA[
«Такова уж человеческая натура: мы никогда не видим своего положения в истинном свете, пока не изведаем на опыте положения еще худшего, и никогда не ценим тех благ, какими обладаем, покуда не лишимся их»
— Дефо Даниэль
«Опыт — это расческа, оказывающаяся у человека, когда он уже лыс»
— Ирландская поговорка
«Опыт — самый плохой учитель; он предлагает контрольную прежде [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.flickr.com/photos/weldonsams/160519989/"><img class="alignnone size-full wp-image-323" title="one-way" src="http://www.esplor.net/wp-content/one-way.jpg" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<p><em>«Такова уж человеческая натура: мы никогда не видим своего положения в истинном свете, пока не изведаем на опыте положения еще худшего, и никогда не ценим тех благ, какими обладаем, покуда не лишимся их»</em></p>
<p><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><strong> Дефо Даниэль</strong></p>
<p><em>«Опыт</em><em> </em><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><em></em><em> это расческа, оказывающаяся у человека, когда он уже лыс»</em></p>
<p><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><strong> Ирландская поговорка</strong></p>
<p><em>«Опыт </em><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><em> самый плохой учитель; он предлагает контрольную прежде урока»</em></p>
<p><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><strong> Лоу</strong><strong> </strong><strong>Верной</strong></p>
<p><em>«Что может быть мучительнее, чем учиться на собственном опыте? Только одно: не учиться на собственном опыте»</em></p>
<p><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><strong> Питер</strong><strong> </strong><strong>Лоренс</strong></p>
<p><em>«Опыт </em><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><em> это школа, в которой человек узнает, каким дураком он был раньше»</em><em></em></p>
<p><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><strong> Генри Уилер Шоу</strong><span id="more-319"></span></p>
<p><em>«Один опыт я ставлю выше, чем тысячу мнений, рожденных только воображением»</em></p>
<p><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><strong> Ломоносов М. В.</strong></p>
<p><em>«Жизненный опыт </em><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><em> это масса знаний о том, как не надо себя вести в ситуациях, которые никогда больше не повторятся»</em></p>
<p><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><strong> Стас Янковский </strong></p>
<p><em>«Если бы опыт можно было продать по себестоимости, мы бы стали миллионерами»</em></p>
<p><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><strong> Эбигайл Ван Берен</strong></p>
<p><em>«К беде неопытность ведет»</em></p>
<p><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><strong> Александр Сергеевич Пушкин</strong></p>

<p><a href="http://feedads.googleadservices.com/~a/eMQ5Jobc3-WqUimoHQs_omGrzzw/a"><img src="http://feedads.googleadservices.com/~a/eMQ5Jobc3-WqUimoHQs_omGrzzw/i" border="0" ismap="true"></img></a></p><div class="feedflare">
<a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=OXO81qyR"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?d=41" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=c4E12eeH"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=c4E12eeH" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=E6DCFCBr"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=E6DCFCBr" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=YOaGRAFA"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=YOaGRAFA" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feedproxy.google.com/~r/esplor/~4/xMtGM3qPbZg" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.esplor.net/2008/11/02-quotes-experience/feed/</wfw:commentRss>
		<feedburner:origLink>http://www.esplor.net/2008/11/02-quotes-experience/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Если сначала насыпать песок…</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/esplor/~3/u8JfUU7ege0/</link>
		<comments>http://www.esplor.net/2008/11/if-you-put-the-sand-first/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 23 Nov 2008 15:36:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Myron</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[истории]]></category>

		<category><![CDATA[жизнь]]></category>

		<category><![CDATA[пиво]]></category>

		<category><![CDATA[приоритеты]]></category>

		<category><![CDATA[управление временем]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.esplor.net/?p=304</guid>
		<description><![CDATA[ 
Первый раз я услышал эту историю ещё около 5 лет назад. К сожалению, её первоисточник мне не известен. Этот маленький рассказ берёт своё начало в Америке, в одном из престижных университетов:
Пpофессоp философии стоял пеpед аудиторией, а на столе пеpед ним лежали несколько пpедметов. Когда занятие началось, он взял большой стеклянный сосуд и наполнил его [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.flickr.com/photos/tomla/2096938790/"><img class="alignnone size-full wp-image-303" title="sand" src="http://www.esplor.net/wp-content/sand.jpg" alt="" width="400" height="265" /></a><a href="http://www.flickr.com/photos/tomla/2096938790/"> </a></p>
<p>Первый раз я услышал эту историю ещё около 5 лет назад. К сожалению, её первоисточник мне не известен. Этот маленький рассказ берёт своё начало в Америке, в одном из престижных университетов:</p>
<p>Пpофессоp философии стоял пеpед аудиторией, а на столе пеpед ним лежали несколько пpедметов. Когда занятие началось, он взял большой стеклянный сосуд и наполнил его до кpаев большими камнями, каждый не менее трёх сантиметров в диаметре. Пpоделав это, он спpосил студентов, полон ли сосуд. Студенты подтвеpдили, что полон.</p>
<p>Тогда пpофессоp взял банку с мелким горошком и высыпал ее содержимое в сосуд и несколько pаз легонько встpяхнул его. Горошек pаскатился в пpомежутки между большими камнями и заполнил их. После этого он снова спpосил студентов, полон ли сосуд тепеpь? И студенты снова подтвеpдили, что сосуд полон.</p>
<p>Наконец, пpофессоp взял со стола коpобку с песком и высыпал песок в сосуд. Песок, конечно же, заполнил последние пpомежутки в сосуде. После этого он снова спpосил студентов полон ли сосуд тепеpь. И студенты снова подтвеpдили, что сосуд полон.</p>
<p>Тогда из-под стола он достал бокал пива и вылил его в сосуд до последней капли, размачивая песок. Студенты хором засмеялись.<span id="more-304"></span></p>
<p><em>«Тепеpь,»</em> <span style="font-size: x-small;"><em>—</em></span> обpатился пpофессоp к студентам,<span style="font-size: x-small;"><em>—</em></span> <em>«я хотел бы, чтобы вы смогли pаспознать в этом сосуде свою жизнь. Кpупные камни олицетвоpяют важные вещи в вашей жизни: это ваша семья, ваши друзья, здоpовье, дети <span style="font-size: x-small;">—</span> это те вещи, котоpые, даже не будь всего остального, все еще смогут наполнить вашу жизнь. Горошек пpедставляет менее важные вещи, такие, как, напpимеp, вашу pаботу, кваpтиpу, дом или машину. Песок символизиpует остальные жизненные мелочи, повседневную суету.</em></p>
<p><em><strong>Если вы наполните ваш сосуд вначале песком, то не оставите места для более кpупных камней.</strong> Также и в жизни: если вы всю вашу энеpгию потратите на мелкие вещи, то для больших вещей уже ничего не останется. Поэтому, обpащайте внимание пpежде всего на важные вещи, которые определяют счастье в вашей жизни. Находите вpемя для ваших близких, для вашей семьи и друзей, следите за своим здоpовьем. У вас останется еще достаточно вpемени на pаботу, вашу карьеру или дом. Следите за вашими большими камнями <span style="font-size: x-small;">—</span> только они имеют настоящую ценность, а все остальное <span style="font-size: x-small;">—</span> это лишь песок»</em></p>
<p>Тогда студентка подняла руку и спросила профессора, какое значение имеет пиво? Профессор улыбнулся: <em>«Я рад, что вы спросили меня об этом. Я это сделал просто для того, чтобы доказать вам, что, как бы ваша жизнь ни была занята, всегда есть немного места для праздного безделья!»</em></p>

<p><a href="http://feedads.googleadservices.com/~a/E4yA3dqUxJEqV-QwUwlRs2-Q8tM/a"><img src="http://feedads.googleadservices.com/~a/E4yA3dqUxJEqV-QwUwlRs2-Q8tM/i" border="0" ismap="true"></img></a></p><div class="feedflare">
<a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=8QHe3rxr"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?d=41" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=0jmBddYx"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=0jmBddYx" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=o4a41icl"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=o4a41icl" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=nN1xlOmZ"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=nN1xlOmZ" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feedproxy.google.com/~r/esplor/~4/u8JfUU7ege0" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.esplor.net/2008/11/if-you-put-the-sand-first/feed/</wfw:commentRss>
		<feedburner:origLink>http://www.esplor.net/2008/11/if-you-put-the-sand-first/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Как жить проще</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/esplor/~3/KYxKNMHDaHI/</link>
		<comments>http://www.esplor.net/2008/11/how-to-simplify-your-life/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 Nov 2008 19:44:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Myron</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Trizle]]></category>

		<category><![CDATA[переводы]]></category>

		<category><![CDATA[простота]]></category>

		<category><![CDATA[управление жизнью]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.esplor.net/?p=291</guid>
		<description><![CDATA[

В вашем почтовом ящике 223 писем.
Вам надо сделать      45 дел.
У вас      50 долгосрочных      целей.
В вашем      списке ещё 40 книг, которые вы всё ещё хотите прочесть.

И что же вы делаете?

Вы говорите      [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.esplor.net/wp-content/happy.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-292" title="happy" src="http://www.esplor.net/wp-content/happy.jpg" alt="" width="500" height="176" /></a></p>
<ol type="1">
<li>В вашем почтовом ящике 223 писем.</li>
<li>Вам надо сделать      45 дел.</li>
<li>У вас      50 долгосрочных      целей.</li>
<li>В вашем      списке ещё 40 книг, которые вы всё ещё хотите прочесть.</li>
</ol>
<p><strong>И что же вы делаете?</strong></p>
<ul type="disc">
<li>Вы говорите      себе «А, я вернусь к ним позже!»</li>
<li>Потом вы себе      объясните «А, я вернусь к ним потом!»</li>
<li>В следующем      месяце вы прокричите «А, ведь я вернусь к ним попозже!»</li>
</ul>
<p>Но, глядя правде в глаза, возвращаетесь ли вы действительно к ним позже?</p>
<h2><strong>Нет-нет-нет!</strong></h2>
<p>Вместо этого, ваша рабочая нагрузка всё увеличивается:</p>
<ol type="1">
<li><strong>Вы      откладываете всё больше дел на потом.</strong></li>
<li>Ваши дела <strong>удваиваются</strong>.</li>
<li>Вы уже перестали      с этим бороться.</li>
<li>(Круг замыкается)</li>
</ol>
<p>Таким образом, вы в первую очередь сами накопили горы незаконченных дел.</p>
<p>Будет ли этому когда-нибудь конец? <strong>Нет.</strong><span id="more-291"></span></p>
<p>БУ-У!</p>
<p>«Так что же мне делать? Что мне делать?!»</p>
<p><strong>Упрощайте свою жизнь: один входит, другой выходит!</strong></p>
<p>Система «один входит, другой выходит» работает следующим образом:</p>
<ol type="1">
<li>У вас      пятеро детей.</li>
<li>Вашему любимому      супругу или супруге захотелось ещё одного.</li>
<li>Объясните это так:      «Хорошо, прекрасно! Если ты хочешь ещё одного, тогда нам придётся сначала отказаться      от одного из наших пятерых!»</li>
</ol>
<p>Если быть точнее:</p>
<ul type="disc">
<li><strong>Появилась      новая долгосрочная цель?</strong> Избавьтесь или закончите старую.</li>
<li><strong>Захотелось      купить новую книгу?</strong> Выбросьте или дочитайте старую.</li>
<li><strong>Пришло      новое письмо?</strong> Прежде сотрите или прочитайте старое письмо.</li>
</ul>
<p>«Один вошёл, другой сразу вышел!»:</p>
<ol type="1">
<li>Сохранит вашу      рабочую жизнь здоровой и счастливой</li>
<li><strong>Позволит вам      сконцентрироваться на самом важном</strong></li>
<li>Научит вас      определять истинную потребность в новом и отсеивать лишнее</li>
</ol>
<p>Сделайте вашу жизнь проще. Понимайте, что важно, а что <span style="font-size: x-small;"><em>—</em></span> нет.</p>
<h2><strong>Один входит</strong><strong>. </strong><strong>Другой выходит</strong><strong>. </strong></h2>
<p style="text-align: center;">© <span style="font-size: x-small;"><em><a href="http://www.trizle.com">Trizle</a>, перевод с англ. — Myron.</em></span></p>

<p><a href="http://feedads.googleadservices.com/~a/6zDYQMbT8IFQECPwZcrP042Fqug/a"><img src="http://feedads.googleadservices.com/~a/6zDYQMbT8IFQECPwZcrP042Fqug/i" border="0" ismap="true"></img></a></p><div class="feedflare">
<a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=9ANYkW4O"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?d=41" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=FnvBGk0H"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=FnvBGk0H" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=71TG77La"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=71TG77La" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=guppLMMB"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=guppLMMB" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feedproxy.google.com/~r/esplor/~4/KYxKNMHDaHI" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.esplor.net/2008/11/how-to-simplify-your-life/feed/</wfw:commentRss>
		<feedburner:origLink>http://www.esplor.net/2008/11/how-to-simplify-your-life/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>01: Новая рубрика — высказывания и цитаты</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/esplor/~3/OXvhRmBzmpA/</link>
		<comments>http://www.esplor.net/2008/11/quote/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 Nov 2008 20:29:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Myron</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[высказывания и цитаты]]></category>

		<category><![CDATA[победа]]></category>

		<category><![CDATA[спорт]]></category>

		<category><![CDATA[цитаты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.esplor.net/?p=279</guid>
		<description><![CDATA[
В журнале открылась новая рубрика: «Высказывания и цитаты». Порой бывает, что какие-то коротенькие предложения и идеи, или ключевые фразы производят куда большее впечатление на человека, чем целая статья или даже книга. Далеко не все высказывания подойдут для каждого и будут пробирать вас до глубины души. В разные периоды вашего развития на вас будут влиять какие-то [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.esplor.net/wp-content/basketball.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-283" title="basketball" src="http://www.esplor.net/wp-content/basketball.jpg" alt="" width="450" height="300" /></a></p>
<p>В журнале открылась новая рубрика: <em>«Высказывания и цитаты»</em>. Порой бывает, что какие-то коротенькие предложения и идеи, или ключевые фразы производят куда большее впечатление на человека, чем целая статья или даже книга. Далеко не все высказывания подойдут для каждого и будут пробирать вас до глубины души. В разные периоды вашего развития на вас будут влиять какие-то цитаты больше, а какие-то, соответственно<em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU"> —</span></span></em> меньше. Но я обещаю, что буду писать только самое ценное.</p>
<p>Не стоит искать здесь волшебных слов, которые решат разом все ваши проблемы. Не надо также стараться запомнить все цитаты или заучивать их наизусть. Ведь те, которые вам сильно понравятся, которые вас действительно «зацепят», и так останутся с вами!</p>
<p><em>«За всю карьеру я промахнулся более 9000 раз. Я проиграл почти 300 игр. 26 раз мне было доверено сделать решающий бросок, а я промахивался. Я сталкивался с неудачами снова, снова и снова. И именно поэтому я достиг успеха» </em></p>
<p><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em> <strong>Майкл Джордан</strong></p>
<p align="right"><em> </em></p>
<p><em> «Сила </em><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><em> </em><em>не результат победы. Сила </em><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><em> результат борьбы. Когда ты преодолеваешь трудности и принимаешь решение не сдаваться,</em><em> </em><em> вот тогда ты обладаешь силой»</em></p>
<p><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><em> </em><strong>Арнольд Шварценеггер</strong></p>
<p><em> </em></p>
<p><em> </em></p>
<p><em>«Направление ваших парусов, а не направление ветра определит ваше направление» </em></p>
<p><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><em> <strong>Джим Рон</strong></em></p>
<p><em> </em></p>
<p><em> </em></p>
<p><em>«Невозможно </em><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><em> это всего лишь громкое слово,</em></p>
<p><em> за которым прячутся маленькие люди.</em></p>
<p><em> Им проще жить в привычном мире,</em></p>
<p><em> чем найти в себе силы изменить его. </em></p>
<p><em>Невозможно </em><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><em> это не факт, это только мнение. </em></p>
<p><em>Невозможно </em><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><em> это не приговор, это вызов. </em></p>
<p><em>Невозможно </em><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><em> это шанс проверить себя. </em></p>
<p><em>Невозможно </em><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><em> это не навсегда.</em></p>
<p><em>Невозможное возможно»</em></p>
<p><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><em> <strong>Адидас</strong></em></p>
<p><em> </em></p>
<p><em> </em></p>
<p><em>«Не бывает попутного ветра для корабля, который не знает, в какую гавань он плывёт»</em><em> </em></p>
<p><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><em> </em><strong>Сенека</strong></p>
<p align="right"><em> </em></p>
<p><em>«Все победы начинаются с победы над собой» </em><em></em></p>
<p><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><em> </em><strong>Н. Пирогов</strong></p>
<p><em>«Не важно, как часто вы падаете. Важно, как часто вы поднимаетесь» </em><em></em></p>
<p><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><em> <strong>Винс Ломбарди</strong></em></p>

<p><a href="http://feedads.googleadservices.com/~a/7LQ0qW0xbnvp-LkY68kbCWtecek/a"><img src="http://feedads.googleadservices.com/~a/7LQ0qW0xbnvp-LkY68kbCWtecek/i" border="0" ismap="true"></img></a></p><div class="feedflare">
<a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=DfUW2fYv"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?d=41" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=8UkQb4JN"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=8UkQb4JN" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=KXt0rCmx"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=KXt0rCmx" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=cJXZjwzo"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=cJXZjwzo" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feedproxy.google.com/~r/esplor/~4/OXvhRmBzmpA" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.esplor.net/2008/11/quote/feed/</wfw:commentRss>
		<feedburner:origLink>http://www.esplor.net/2008/11/quote/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Вы плывёте, барахтаетесь или идёте ко дну?</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/esplor/~3/WE1Z4agEDgg/</link>
		<comments>http://www.esplor.net/2008/11/are-you-making-progress-towards-your-goals/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 02 Nov 2008 21:03:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Myron</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Dumb little man]]></category>

		<category><![CDATA[переводы]]></category>

		<category><![CDATA[плавание]]></category>

		<category><![CDATA[стремление]]></category>

		<category><![CDATA[цели]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.esplor.net/?p=261</guid>
		<description><![CDATA[
Может быть, вы начали вести новый, здоровый образ жизни. Или, может быть, вы работаете над проектом, который принесёт вам миллионы. Или вы раз и навсегда хотите выйти из финансового положения, в котором вы сейчас оказались. Независимо от того, какова ваша цель, вы вкладываете в неё очень много усилий. Но вы уверены, что вы делаете успехи? [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone" src="http://2.bp.blogspot.com/_dH0q9hvpVHg/SQGoZKE28FI/AAAAAAAAC3w/HFh-JgsLEFI/s400/jump.jpg" alt="" width="400" height="300" /></p>
<p>Может быть, вы начали вести новый, здоровый образ жизни. Или, может быть, вы работаете над проектом, который принесёт вам миллионы. Или вы раз и навсегда хотите выйти из финансового положения, в котором вы сейчас оказались. Независимо от того, какова ваша цель, вы вкладываете в неё очень много усилий. <strong>Но вы уверены, что вы делаете успехи? </strong></p>
<p>Это можно сравнить с плаванием в бассейне: вы можете резво и уверенно плыть вперёд, отбрасывая других волной, или просто держаться наплаву, или же вам не хватает воздуха, и вы захлёбываетесь водой.</p>
<p>Вы должны выяснить для себя, <strong>плывёте ли вы, барахтаетесь или идёте ко дну</strong>. Когда вы это поймёте, вы сможете изменить ваш курс или продолжить с новыми силами. Незнание  вашего прогресса, в конечном итоге, может вас погубить. Поэтому давайте заранее приготовимся к этому, будем честными с самими собой и определим, где мы находимся.</p>
<h2><strong>Вы плывёте</strong></h2>
<p>Мы все знаем, как выглядит плавание:</p>
<ul type="disc">
<li>Не просто оставаться на плаву, а двигаться      вперёд</li>
<li>Двигаться в правильном направлении</li>
<li>Придерживаться правильного темпа<span id="more-261"></span></li>
</ul>
<p>Задумайтесь над одной из ваших целей, к которой вы сейчас стремитесь. Может быть, над той, в которой вы начали сомневаться. Добились ли вы хоть какого-либо результата в течение последнего месяца? Например:</p>
<ul type="disc">
<li>Если вы хотите похудеть, сдвинулась      ли хоть чуть-чуть стрелка на ваших весах?</li>
<li>Если вы хотите стать новым      Пушкиным или Чеховым, сколько слов вы написали за последнее время? Оценил      ли кто-нибудь уже ваши работы? Отправили ли вы уже что-нибудь в журналы      коротких рассказов, агентам или редакторам?</li>
<li>Если задумали подкопить немного денег,      сколько вы положили на свой сберегательный счёт за последнее время?</li>
</ul>
<p>Будем надеяться, что вы добились уже определённых результатов. Если это так, вы можете подумать о том, как можно было бы ускорить этот процесс.</p>
<p>С другой стороны, вам может понадобиться сделать маленькую передышку; нет смысла плыть всё быстрее и быстрее, пока ваши силы совсем не оставят вас.</p>
<h2><strong>Вы барахтаетесь</strong></h2>
<p>Иногда бывает сложно определить, кто плавает, а  кто барахтается. Поэтому вот некоторые признаки, которые указывают на то, что вы, вероятно, барахтаетесь, и расходуете большое количество вашей энергии впустую, не приближаясь к вашей цели:</p>
<ul type="disc">
<li>Вы делаете много шуму, но почти не      продвигаетесь вперёд. (Вы много говорите о ваших проектах, но никогда не      работаете.)</li>
<li>Вы продолжаете «заниматься делами»,      но не уверены, приближаетесь ли вы к вашей цели, или наоборот, отдаляетесь      от неё.</li>
<li>Вы достигли определённого      начального прогресса, но, похоже, застряли.</li>
</ul>
<p>Может, вы всё-таки больше машете руками и брызгаетесь, чем плывёте? Самое обидное здесь заключается в том, что вы можете действительно усердно трудиться, и при этом, почти не сдвигаетесь с места. Например, вы барахтаетесь:</p>
<ul type="disc">
<li>Если вы пытаетесь похудеть, тратите      уйму денег на правильное питание, различные журналы и членство в      тренажёрном зале&#8230; но при этом не стали ни на дюйм стройнее.</li>
<li>Если вы хотите закончить роман, вы      можете много общаться с другими писателями, строить большие планы, вам на      ум приходят прекрасные идеи&#8230; но при этом так ничего и не написать.</li>
<li>Если вы хотите улучшить ваше финансовое      положение, вы можете вести журнал расходов&#8230; но не вносить никаких      изменений в список продуктов, которые вы покупаете.</li>
</ul>
<p>Если вы подозреваете, что вы всё-таки барахтаетесь, какие из задач, которые вы выполняете, являются просто лишним «шумом»? Что вам надо сделать, чтобы двигаться снова вперёд?</p>
<h2><strong>Вы тонете</strong></h2>
<p>Как плавание, так и барахтанье в воде могут медленно обернуться тем, что вы пойдёте ко дну. Если ваша цель стала вас обременять, или если вы сделали шаг назад вместо того, чтобы двигаться вперёд, вы можете незаметно для себя пойти ко дну. Если вы тонете:</p>
<ul type="disc">
<li>Вам нужен кто-то, кто мог бы бросить      вам спасательный круг или протянуть руку</li>
<li>Вам нужно сделать перерыв, чтобы      восстановить силы</li>
<li>Возможно, вам придётся полностью      выйти из воды</li>
</ul>
<p>Так что же это означает на примере вашего проекта? Вы тонете, если:</p>
<ul type="disc">
<li>Ваша цель была сбросить немного      вес, а за последние два месяца вы наоборот набрали пару килограмм.</li>
<li>При одной только мысли о том, что вам      надо написать роман, вам хочется кричать, а уборка дома в солнечную погоду      кажется вам куда боле привлекательным занятием.</li>
<li>Вместо того чтобы отложить немного      денег, вы всё глубже и глубже залезаете в долги.</li>
</ul>
<p>Когда вы тонете, не стесняйтесь <em>обратиться за помощью</em>. Вы можете просто поговорить об этом с другом, или сходить на профессиональную консультацию (это может быть врач, ваш тренер или финансовый консультант, в зависимости от той области, в которой у вас проблемы). А в некоторых случаях просто выйдете из воды: вы <em>не обязаны</em> писать этот роман, вести этот блог или посещать эти курсы. Да, иногда важно побороться, чтобы добиться того, чего вы хотите <em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em> но не ценой вашего здоровья.</p>
<p><strong>Где</strong><strong> </strong><strong>вы</strong><strong> </strong><strong>находитесь сейчас</strong><strong>?</strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><em>Итак, какие у вас успехи с этим проектом </em><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><em> будь то личная цель, бизнес или учёба? Вы плывёте, барахтаетесь в воде или идёте ко дну </em><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em><em> и что вы делаете, чтобы остаться или поймать новую волну?</em></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; line-height: normal;"><em></em></p>
<p style="margin-left: 1.27cm;" align="center"><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">© по мотивам «</span></span></em><em><a href="http://www.dumblittleman.com/"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">Dumb little man</span></span></span></a></em><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">»,</span></span></em><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU"> перевод с англ. — Myron.</span></span></em></p>

<p><a href="http://feedads.googleadservices.com/~a/YniCMq_6l5y2d6tAn5rpWj3bzDU/a"><img src="http://feedads.googleadservices.com/~a/YniCMq_6l5y2d6tAn5rpWj3bzDU/i" border="0" ismap="true"></img></a></p><div class="feedflare">
<a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=2cF0c8H7"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?d=41" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=btCz6XHt"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=btCz6XHt" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=jfZCvU8u"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=jfZCvU8u" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=fDLwAryv"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=fDLwAryv" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feedproxy.google.com/~r/esplor/~4/WE1Z4agEDgg" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.esplor.net/2008/11/are-you-making-progress-towards-your-goals/feed/</wfw:commentRss>
		<feedburner:origLink>http://www.esplor.net/2008/11/are-you-making-progress-towards-your-goals/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Почему вы не делаете главного</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/esplor/~3/7wZ-9D381b0/</link>
		<comments>http://www.esplor.net/2008/10/why-you-are-not-completing-important-tasks/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 26 Oct 2008 20:51:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Myron</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Trizle]]></category>

		<category><![CDATA[переводы]]></category>

		<category><![CDATA[работа]]></category>

		<category><![CDATA[управление временем]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.esplor.net/?p=254</guid>
		<description><![CDATA[

Вы смотрите      на список ваших заданий на сегодня.
И Вы делаете      вещи, которые сегодня делать необязательно.

Что происходит к концу дня?

Вы не      сделали самого главного.
Вы      дальше работаете над чем-то не столь важным.

Задачи из категории «может быть»
У вас [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.flickr.com/photos/thomashawk/43213643/"><img class="alignnone size-full wp-image-256" title="important" src="http://www.esplor.net/wp-content/important.jpg" alt="" width="500" height="313" /></a></p>
<ol type="1">
<li>Вы смотрите      на список ваших заданий на сегодня.</li>
<li>И Вы делаете      вещи, которые сегодня делать необязательно.</li>
</ol>
<p>Что происходит к концу дня?</p>
<ol type="1">
<li>Вы не      сделали самого главного.</li>
<li>Вы      дальше работаете над чем-то не столь важным.</li>
</ol>
<h2><strong>Задачи из категории «может быть»</strong></h2>
<p>У вас есть невероятно важное предложение, которое вы хотите сделать очень важному клиенту.</p>
<p>Список ваших задач:</p>
<ol type="1">
<li>Сделать      предложение клиенту</li>
<li>Украсить      офис</li>
</ol>
<p>Вы думаете:</p>
<ol type="1">
<li>«О, да я ведь      могу отослать предложение клиенту сегодня и попозже! УРА! »</li>
<li>«Давайте теперь украсим офис! »</li>
</ol>
<p>Рабочий день уже медленно заканчивается, а вы до сих пор ещё не сделали предложения. Вы всё ещё заняты миллионами вещей, которые могут подождать до завтра <em>—</em> и всё откладываете жизненно важные дела, которые хотели сделать сегодня.<span id="more-254"></span></p>
<h3><strong>Вы знаете, почему мы не можем выполнить задания, которые обязательно хотим, или которые нам нужно сделать сегодня?</strong></h3>
<ul type="disc">
<li>Мы заняты делами, которые могут      подождать и до завтра</li>
<li>Мы заняты делами, которые могут      подождать и до завтра</li>
<li>Мы заняты делами, которые могут      подождать и до завтра</li>
</ul>
<p>В то же время мы думаем, что сегодня, но чуть попозже, всегда останется время сделать эти самые важные дела. Но чем больше мы ждём, тем вероятнее, что эти задания мы отложим на потом, пока время совсем не закончится!</p>
<h2><strong>Поменяйте ход ваших мыслей</strong></h2>
<p>Прежде чем заняться ненужными вещами, которые могут подождать и до завтра, попробуйте следующее:</p>
<ul type="disc">
<li><strong>Не делайте      ничего другого, пока вы не закончите то, что вы хотите сделать сегодня.</strong></li>
</ul>
<p>Например:</p>
<ul type="disc">
<li>Никакого      телевизора</li>
<li>Никаких      газет</li>
<li>Никакого      интернета</li>
<li>Никаких      украшений в офисе</li>
<li>Никакой      пустой болтовни</li>
</ul>
<p>&#8230;до тех пор, пока вы не разобрались с <strong>самым важным на сегодня</strong><strong></strong><strong>.</strong></p>
<p>То есть:</p>
<ol type="1">
<li>«Я сделаю домашнее задание&#8230;»</li>
<li>«Я закончу этот проект&#8230;»</li>
<li>«Я сделаю      все нужные звонки&#8230;»</li>
<li>«Я схожу      на тренировку&#8230;»</li>
</ol>
<p>&#8230;до того, как я притронусь к чему-либо, что может подождать до <strong>завтра</strong>.</p>
<h2><strong>Делу время, потехе час.</strong></h2>
<p style="text-align: center;">© <span style="font-size: x-small;"><em>Trizle.com, перевод с англ. — Myron.</em></span></p>

<p><a href="http://feedads.googleadservices.com/~a/mBJ0f1vzm7oA1AY6zR2SC2i4xuE/a"><img src="http://feedads.googleadservices.com/~a/mBJ0f1vzm7oA1AY6zR2SC2i4xuE/i" border="0" ismap="true"></img></a></p><div class="feedflare">
<a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=odnjKjPu"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?d=41" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=jRL63Zni"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=jRL63Zni" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=xoT6KZnb"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=xoT6KZnb" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=28hg6jRk"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=28hg6jRk" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feedproxy.google.com/~r/esplor/~4/7wZ-9D381b0" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.esplor.net/2008/10/why-you-are-not-completing-important-tasks/feed/</wfw:commentRss>
		<feedburner:origLink>http://www.esplor.net/2008/10/why-you-are-not-completing-important-tasks/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Как правильно работать</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/esplor/~3/MebNoMqcPWU/</link>
		<comments>http://www.esplor.net/2008/10/how-to-work/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 Oct 2008 20:27:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Myron</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Trizle]]></category>

		<category><![CDATA[переводы]]></category>

		<category><![CDATA[продуктивность]]></category>

		<category><![CDATA[работа]]></category>

		<category><![CDATA[управление временем]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.esplor.net/?p=241</guid>
		<description><![CDATA[
Прислушайтесь к себе и к своим психологическим установкам:

Чем дольше      вы мешкаете и откладываете на потом, тем хуже вы себя чувствуете.
Чем меньше      вы откладываете и чем быстрее вы начнёте работать над вашими задачами и проектами,      тем лучше вы себя будете чувствовать.

Не [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.flickr.com/photos/liamjon-d/2070120676/"><img class="alignnone size-full wp-image-243" title="work" src="http://www.esplor.net/wp-content/work.jpg" alt="" width="500" height="333" /></a></p>
<p>Прислушайтесь к себе и к своим психологическим установкам:</p>
<ul type="disc">
<li>Чем дольше      вы мешкаете и откладываете на потом, тем хуже вы себя чувствуете.</li>
<li><strong>Чем меньше      вы откладываете и чем быстрее вы начнёте работать над вашими задачами и проектами,      тем лучше вы себя будете чувствовать.</strong></li>
</ul>
<p>Не забывайте об этом на протяжении всего дня.</p>
<h2><strong>Просто работайте</strong><strong>. </strong><strong>И будете счастливы</strong><strong>.</strong></h2>
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;">© <span style="font-size: x-small;"><em>Trizle.com, перевод с англ. — Myron.</em></span></p>

<p><a href="http://feedads.googleadservices.com/~a/ZTk65WLrU0WpU_QzLSIeG1WuBmM/a"><img src="http://feedads.googleadservices.com/~a/ZTk65WLrU0WpU_QzLSIeG1WuBmM/i" border="0" ismap="true"></img></a></p><div class="feedflare">
<a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=UTxh2HXA"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?d=41" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=K3uSWdSZ"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=K3uSWdSZ" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=h3F6quH8"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=h3F6quH8" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=H6uaVcQV"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=H6uaVcQV" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feedproxy.google.com/~r/esplor/~4/MebNoMqcPWU" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.esplor.net/2008/10/how-to-work/feed/</wfw:commentRss>
		<feedburner:origLink>http://www.esplor.net/2008/10/how-to-work/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>25 простых шагов к успеху</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/esplor/~3/uvvTY81nXL8/</link>
		<comments>http://www.esplor.net/2008/10/25-simple-steps-to-becoming-successful/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 Oct 2008 19:59:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Myron</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Dumb little man]]></category>

		<category><![CDATA[переводы]]></category>

		<category><![CDATA[отдых]]></category>

		<category><![CDATA[тайм-менеджмент]]></category>

		<category><![CDATA[эффективность]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.esplor.net/?p=223</guid>
		<description><![CDATA[
Кто хотел бы стать успешным, при этом не прилагая никаких усилий? Правильно, все. Глубоко внутри нас у каждого есть свои личные причины стремиться к успеху. Действительно, у каждого из нас своё определение успеха, будь то обретение финансовой независимости или просто чувство победы.
В книжном магазине вы неспроста сегодня сможете найти тысячи разнообразных книг, каждая из которых [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft" src="http://1.bp.blogspot.com/_dH0q9hvpVHg/SNwPE_xTvPI/AAAAAAAACy4/9q4toaT97S4/s400/success.jpg" alt="" width="320" height="400" /></p>
<div align="justify">Кто хотел бы стать успешным, при этом не прилагая никаких усилий? Правильно, все. Глубоко внутри нас у каждого есть свои личные причины стремиться к успеху. Действительно, у каждого из нас своё определение успеха, будь то обретение финансовой независимости или просто чувство победы.</p>
<p>В книжном магазине вы неспроста сегодня сможете найти тысячи разнообразных книг, каждая из которых обещает вам раскрыть секрет успеха; потому что успех <em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em>это одна из самых желанных вещей на планете. По иронии судьбы мы склонны думать, что самые сложные решения являются наиболее правильными, и поэтому мы игнорируем какие-то простые факты.</p>
<p>«Всё гениальное <em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em> просто». Большая победа <em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em> следствие маленьких, простых решений. Взгляните на Google и их простую стартовую страницу; сработал ли у них принцип простоты?</p>
<p>В этой статье я не расскажу вам ничего из ряда вон выходящего и не буду объяснять, как добиться успеха за 10 шагов. Вместо этого я хотел бы поделиться с вами некоторыми свежими идеями, напомнить какие-то простые решения проблем, и вернуть вас назад к основам. Простейшие вещи легко забываются. Я уверен, какие-то непременно потерялись и у вас из виду.</p>
<ol type="1">
<li>Отпустите ваше прошлое. Действуйте и живите сегодня, тем самым создавая      ваше будущее.</li>
<li>Используйте ваши неудачи как руководство к      успеху.</li>
<li>Не пытайтесь. Просто сделайте.</li>
<li>Напишите список ваших мечт. Не важно, как сложно      будет их достичь, просто сядьте и выпишите       все ваши мечты на бумаге.</li>
<li>Сделайте список ваших целей, и подумайте, как      вы бы могли их достичь.<span id="more-223"></span></li>
<li>Используйте негативные отзывы и критику себе      на пользу.</li>
<li>Если вы хотите добиться успеха в чужой игре (например,      если у вас есть шеф), играйте по их правилам или создайте свою игру.</li>
<li>Сделайте список ваших ценностей (что вы      цените в жизни больше всего), и, опираясь на них, постройте ваш успех.</li>
<li>Разделяйте между личным и рабочим временем.</li>
<li>Ваш успех зависит также сильно от ваших      неудач, как и от ваших побед.</li>
<li>Если вы в чём-то сомневаетесь, доверьте это      кому-то другому. Если не верите в это, оставьте тому, кто верит.</li>
<li>Во время вашей высокой эффективности старайтесь      ни на что не отвлекаться. Чтобы это ни было <em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em> работа, семья или просто немного      времени, чтобы побыть с собой <em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em> отвлекаясь,      вы рискуете вообще больше не вернуться к тому, чем вы занимались.</li>
<li>Определите для себя ваши часы пиковой      продуктивности. Работайте в то время дня, когда вы чувствуйте, что вы      наиболее эффективны.</li>
<li>Глубоко вдохните и отпустите все проблемы.</li>
<li>Отдых и релаксация также важны, как и занятия      спортом.</li>
<li>Не волнуйтесь. От этого вы только подсознательно      готовите себя к неудачам.</li>
<li>Думайте о хорошем, и вы получите хорошие      результаты.</li>
<li>Когда вам страшно, не избегайте работы,      которая прямо под рукой.</li>
<li>Слушайтесь не только вашего сердца, но и      думайте головой.</li>
<li>Отпуская прошлое, вы контролируете ваши эмоции      и думаете о будущем.</li>
<li>То, что произошло в прошлом, скорее всего, так      и останется. Вы не можете этого изменить. Вместо этого сосредоточьтесь на      настоящем и живите сегодняшним днём, а не вчерашним. Не позволяйте времени      управлять вами. Наоборот, вы должны управлять временем.</li>
<li>Умение управлять временем <em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">—</span></span></em> это  наиболее полезный навык, умело пользуясь      которым вы сможете стать успешным.</li>
<li>Думайте вперёд и стройте ваши отношения на      доверии.</li>
<li>Ещё раз, забудьте прошлое и живите настоящим.</li>
</ol>
<p>Это были мои мысли по этому поводу и то, что я проповедую и практикую сам. Не стесняйтесь и добавляйте свои идеи в комментариях. Ещё одна ключевой момент, чтобы стать успешным <em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">— </span></span></em>это следовать советам и предложениям. Поэтому давайте вместе двигаться вперёд и использовать раздел комментариев для этой цели.</p>
<p style="margin-left: 1.27cm;" align="center"><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">© по мотивам «</span></span></em><em><a href="http://www.dumblittleman.com/"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">Dumb little man</span></span></span></a></em><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">» ,</span></span></em><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU"> перевод с англ. — Myron.</span></span></em></p>
</div>

<p><a href="http://feedads.googleadservices.com/~a/0W9ICCOn3LZWj5uOaf4WG3lr1Vg/a"><img src="http://feedads.googleadservices.com/~a/0W9ICCOn3LZWj5uOaf4WG3lr1Vg/i" border="0" ismap="true"></img></a></p><div class="feedflare">
<a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=etXKxu1v"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?d=41" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=pQkD510R"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=pQkD510R" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=sDuil2C6"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=sDuil2C6" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=HxqEaNQv"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=HxqEaNQv" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feedproxy.google.com/~r/esplor/~4/uvvTY81nXL8" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.esplor.net/2008/10/25-simple-steps-to-becoming-successful/feed/</wfw:commentRss>
		<feedburner:origLink>http://www.esplor.net/2008/10/25-simple-steps-to-becoming-successful/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Простой способ поставить цель</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/esplor/~3/XNXJi_pO6xc/</link>
		<comments>http://www.esplor.net/2008/10/really-simple-goal-setting/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 05 Oct 2008 19:57:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Myron</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[ZTD]]></category>

		<category><![CDATA[переводы]]></category>

		<category><![CDATA[управление жизнью]]></category>

		<category><![CDATA[цели]]></category>

		<category><![CDATA[эффективность]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.esplor.net/?p=186</guid>
		<description><![CDATA[
Недавно я наткнулся в интернете на интересную программу — Lifetick. С её помощью можно легко поставить цели. И это довольно хорошая программа. Но после того как я поигрался с её красивым интерфейсом, я понял, что в такой программе нет необходимости.
Я считаю, что цели нужно ставить очень просто, и если вы тоже так считаете, то для [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignright" src="http://zenhabits.net/fotos/20080922checklist.jpg" alt="" width="300" height="400" /></p>
<div align="justify">Недавно я наткнулся в интернете на интересную программу — <a href="http://lifetick.com/">Lifetick</a>. С её помощью можно легко поставить цели. И это довольно хорошая программа. Но после того как я поигрался с её красивым интерфейсом, я понял, что в такой программе нет необходимости.</p>
<p>Я считаю, что цели нужно ставить очень просто, и если вы тоже так считаете, то для этого не понадобятся какие-то специальные программы.<strong> </strong></p>
<p>Это можно сделать с помощью ручки и бумаги.</p>
<p>Самое главное здесь — это не гнаться за очень многими целями сразу. Я думаю, мои постоянные читатели знают, что я сторонник <em>одной цели</em>. Хотя для некоторых людей, имеющих слишком много целей, это не всегда возможно. Если целей много, то сложнее будет их достигнуть и  потребуются более сложные системы для их отслеживания.</p>
<p>Старайтесь делать всё настолько просто насколько это возможно. Это дополнительное преимущество позволит вам сосредоточить вашу энергию на небольшом количестве задач, что сделает вас гораздо более эффективными.</p>
<p>Поэтому вот, что я вам посоветую:</p>
<ol type="1">
<li><strong>Мозговой штурм</strong>. Если у вас ещё нет      списка вещей, которых вы хотели бы достигнуть, начните с того, чтобы его составить.      Запишите туда всё, что придёт вам в голову. Это поможет вам убедиться, что      вы ничего не забыли.</li>
<li><strong>Одна вещь, которая      максимально изменит вашу жизнь</strong>. Теперь взгляните на этот список      и решите,  какая цель максимально      изменит вашу жизнь в течение ближайшего года. Может ли это быть достигнуто      за год? На это может потребоваться и меньше времени — один месяц, три месяца      или полгода. Если на это уйдет несколько лет, тогда лучше выберите одну подцель,      выполнение которой займёт меньше года — очень сложно мотивировать себя на      более длительный срок. Та ли эта цель, после выполнения которой произойдут      большие перемены в вашей жизни? Спросите себя, как сильно вы хотите этого      достичь? Убедитесь в том, что вы действительно этого очень хотите добиться,      иначе вы быстро потеряете вашу мотивацию.<span id="more-186"></span></li>
<li><strong>Придумайте мантру</strong>. Когда вы уже выбрали      вашу цель, придумайте на её основе <a href="http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B0%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%B0">мантру</a>.      Это идея принадлежит <a href="http://blog.guykawasaki.com/2006/01/mantras_versus_.html">Гаю Кавасаки</a>, который как-то сказал,      что бизнес может отказаться от миссий (которые обычно бесполезны). Вместо      этого он советует придумать мантру, состоящую из 2-5 слов. Используйте эту      идею для вашей личной мантры — как вы можете выразить вашу цель в 2-5 словах?      Запишите эти слова на бумаге, или десктопе вашего компьютера, или повесьте      их на стенку рядом с компьютером. В общем, убедитесь, что вы никогда не забудете      эту мантру — и громко повторяйте её каждый день.</li>
<li><strong>Что вы можете сделать      в этом месяце?</strong> Если на выполнение вашей цели потребуется больше      года, тогда ограничьтесь одной подцелью. Чтобы приблизиться на пару шагов ближе      к главной цели, выберите проект, который вы сможете сделать за месяц. И концентрируйтесь      на этом проекте в течение всего месяца.</li>
<li><strong>Что вы можете сделать      сегодня?</strong> Каждый раз, когда начинается новый день, повторяйте вашу мантру. Подумайте      и решите, что вы сделаете сегодня, чтобы ещё ближе приблизить вашу цель к      реальности. Это должно быть что-то одно. Если вы будете делать какое-то одно      задание каждый день, вы добьётесь вашей цели. Иногда вы можете сделать и две      вещи, если вы хотите, но не перегружайте себя. А потом убедитесь, что это      одно задание будет <strong>первым</strong><strong>, что вы сделаете сегодня</strong>. Не откладывайте его на потом,      пока день совсем не закончится, и вы будете вынуждены перенести его назавтра.      Сделайте это первым делом!</li>
</ol>
<p>Может показаться, что пять шагов — это много, но на самом деле вы просто 1) ставите себе цель и придумываете для этого мантру; а потом 2) концентрируетесь на краткосрочных действиях, чтобы превратить эту цель в реальность.</p>
<h2><strong>Что, если у вас больше чем одна цель?</strong></h2>
<p>Многие люди скажут, что для них недостаточна одна единственная цель. У меня есть два решения этой проблемы:</p>
<ol type="1">
<li><strong>Выполняйте пока      только одну цель</strong>. Вы всё ещё можете выполнять другие цели, но отложите      их пока на месяц или два. Сконцентрируйтесь полностью на одной цели хотя бы      на протяжении месяца&#8230; и превратите это в привычку: если вы хотите принять      участие в марафоне, выработайте себе привычку бегать каждое утро. Если вы      хотите написать новеллу, возьмите за привычку писать каждое утро. Если вы хотите      вести успешный блог, приучите себя писать что-то очень полезное каждый      день. Когда ваша первая цель становится привычкой, и вы стремитесь к ней уже      на автопилоте, переходите к следующей — вам больше не придётся беспокоиться      о первой цели, так как она будет выполняться теперь автоматически.</li>
<li><strong>Стремитесь к      нескольким целям, но старайтесь ничего не усложнять</strong>. Когда у вас больше чем одна      цель, вы рискуете расплескать ваши силы. Если у вас 3-4 цели, это тоже выполнимо.      Но когда вам надо выполнить дюжину заданий для каждой цели в неделю, это      может привести к недостатку эффективности. Вместо этого, найдите способ концентрироваться      на одной цели за раз: просто попробуйте сконцентрироваться на какой-то      одной из ваших целей в эту неделю, или только сегодня, или на какой-то      одной цели сегодня утром, а на другой — после обеда. Таким образом, вы не      утратите вашу эффективность.</li>
</ol>
</div>
<p><em>«Будьте осторожны, если вы не знаете, куда вы направляетесь. Потому что вы можете до туда никогда не добраться»</em><strong> </strong>— <strong> Йоги Берра</strong></p>
<p align="center"><strong>© </strong><em><span style="font-size: x-small;">по мотивам ZTD, перевод с англ.</span></em> —<em> </em><em><span style="font-size: x-small;">Myron.</span></em></p>

<p><a href="http://feedads.googleadservices.com/~a/siy2ouq2zOSvVi_U1NEVIDj8IZ0/a"><img src="http://feedads.googleadservices.com/~a/siy2ouq2zOSvVi_U1NEVIDj8IZ0/i" border="0" ismap="true"></img></a></p><div class="feedflare">
<a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=GwDHUrQy"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?d=41" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=NW9kEeEn"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=NW9kEeEn" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=daJnyi96"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=daJnyi96" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=EGG1hIJe"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=EGG1hIJe" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feedproxy.google.com/~r/esplor/~4/XNXJi_pO6xc" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.esplor.net/2008/10/really-simple-goal-setting/feed/</wfw:commentRss>
		<feedburner:origLink>http://www.esplor.net/2008/10/really-simple-goal-setting/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Философия муравья</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/esplor/~3/HthpF4hZFBI/</link>
		<comments>http://www.esplor.net/2008/09/ants-philosophy/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Sep 2008 19:17:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Myron</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Jim Rohn]]></category>

		<category><![CDATA[переводы]]></category>

		<category><![CDATA[жизнь]]></category>

		<category><![CDATA[муравей]]></category>

		<category><![CDATA[развитие]]></category>

		<category><![CDATA[философия]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.esplor.net/?p=132</guid>
		<description><![CDATA[

На протяжении многих лет я учил детей простому, но очень действенному подходу к жизни — тому, как относится к жизни маленький муравей. Я думаю, всем есть чему поучиться у муравья. У него удивительная философия, которая состоит из четырёх главных частей:


Муравьи никогда не останавливаются на полпути. Это отличный подход к жизни. Если они куда-то направляются, и [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="photoImgDiv2452343580" class="photoImgDiv" style="width: 502px;"><img class="alignnone size-full wp-image-133" title="ant" src="http://www.esplor.net/wp-content/ant.jpg" alt="" width="400" height="274" /></div>
<p></p>
<div>На протяжении многих лет я учил детей простому, но очень действенному подходу к жизни — тому, как относится к жизни маленький муравей. Я думаю, всем есть чему поучиться у муравья. У него удивительная философия, которая состоит из четырёх главных частей:</div>
<div>
<ol>
<li>Муравьи никогда не останавливаются на полпути. Это отличный подход к жизни. Если они куда-то направляются, и вы попытаетесь их остановить, они будут искать все возможные пути. Они будут карабкаться вверх, будут ползти вниз, они пойдут в обход. Но они не остановятся, пока не найдут другой дороги. Какое тонкое отношение к жизни — никогда не переставать искать других путей, чтобы достигнуть желаемого результата.</li>
<li>Во-вторых, муравьи всю зиму думают о лете. Это очень правильный взгляд на будущее. Вы не можете быть такими наивными и думать, что лето будет длиться вечно. Поэтому муравьи запасаются на зиму уже в середине лета.</li>
<p>Античная история гласит: «не строй свой дом летом на песке» Зачем нам может понадобиться этот совет? Потому что важно быть реалистом. Важно летом не забывать о грозе. Не упускайте из виду завтрашний день, пока вы солнечным днём греетесь на песке сегодня. Думайте вперёд.</p>
<li>Муравьи всю зиму планируют лето. Это очень важно. В течение всей зимы муравьи как бы напоминают себе: «Это продлится ещё недолго, мы уже скоро выберемся отсюда» И в первый же тёплый день они выходят из своих домов. А если вдруг снова становится холодно, они возвращаются назад, и в следующий тёплый день снова вылезают. Им просто не терпится поскорее выбраться наружу!</li>
<li>И вот последняя часть философии муравья - сколько запасов соберёт муравей, чтобы хорошо подготовиться к зиме? Всё, что он сможет. Это невероятная философия, брать от жизни всё, что ты сможешь.</li>
</ol>
</div>
<p>Какой потрясающий семинар мы с вами только что посетили — семинар, который преподал нам муравей. Никогда не сдавайтесь, смотрите всегда вперёд, оставайтесь позитивными  и делайте всё, что в ваших силах.</p>
<p style="margin-left: 1.27cm; text-align: center;"><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">© Jim Rohn</span></span></em><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU">,</span></span></em><em><span style="font-size: small;"><span lang="ru-RU"> перевод с англ. — Myron.</span></span></em></p>

<p><a href="http://feedads.googleadservices.com/~a/RyS1dfI1te1IzjeYJuLgntxjIq8/a"><img src="http://feedads.googleadservices.com/~a/RyS1dfI1te1IzjeYJuLgntxjIq8/i" border="0" ismap="true"></img></a></p><div class="feedflare">
<a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=Fi4YJbO2"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?d=41" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=cmamqR7A"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=cmamqR7A" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=DTwNi93E"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=DTwNi93E" border="0"></img></a> <a href="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?a=BW8Ni8U0"><img src="http://feedproxy.google.com/~f/esplor?i=BW8Ni8U0" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feedproxy.google.com/~r/esplor/~4/HthpF4hZFBI" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.esplor.net/2008/09/ants-philosophy/feed/</wfw:commentRss>
		<feedburner:origLink>http://www.esplor.net/2008/09/ants-philosophy/</feedburner:origLink></item>
	</channel>
</rss>
